Psychoterapia podtrzymująca – czym jest
Psychoterapia podtrzymująca to forma wsparcia psychologicznego, która ma na celu utrzymanie stabilności emocjonalnej i zapobieganie nawrotom kryzysów psychicznych u osób, które już przeszły terapię lub
...
Psychoterapia podtrzymująca to forma wsparcia psychologicznego, która ma na celu utrzymanie stabilności emocjonalnej i zapobieganie nawrotom kryzysów psychicznych u osób, które już przeszły terapię lub
...Dla większości osób konieczność odwiedzenia gabinetu lekarskiego wiąże się z lękiem i dużym stresem. Nie inaczej jest w przypadku wizytyu psychologa. Niepokój i dyskomfort przed pierwszym
...Znalezienie partnera czy partnerki nie gwarantuje szczęścia. Przez nieprzepracowane traumy z dzieciństwa lub inne problemy może wystąpić lęk, lub wręcz strach przed bliskością i zaangażowaniem. To
...Czytaj więcej: Lęk przed bliskością – jak pokonać blokadę w związku?
Czy stres ma wpływ na zajście w ciążę?
Czynniki stresogenne oddziałują negatywnie na ludzką psychikę oraz organizm. Co istotne, dotyczy to obu płci. Badania naukowe potwierdzają, że stresdotykający
...Czytaj więcej: Jak stres wpływa na problemy z zajściem w ciążę?
Trudno wyobrazić sobie świat bez Internetu. W środkach komunikacji można spotkać ludzi wpatrzonych w telefony komórkowe, zarówno dorosłych, jak i dzieci. Korzystanie z sieci coraz częściej zmienia się w
...Czytaj więcej: Autyzm cyfrowy – jak telefony komórkowe wpływają na mózg
W relacjach międzyludzkich nie zawsze wszystko układa się idealnie. Czasami spotykamy ludzi, których zachowanie i postawa wpływają na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne w negatywny sposób. Tacy ludzie,
...W dobie cyfryzacji, internetowych znajomości i związków na odległość coraz częściej mamy do czynienia z problemami w nawiązywaniu nowych kontaktów, szczególnie tych w rzeczywistym życiu. Wiele osób
...Obniżenie popędu seksualnego, przedwczesny wytrysk, zespoły bólowe okolic intymnych, zaburzenia identyfikacji płciowej – to tylko przykładowe problemy wymagające kompleksowej diagnostyki i
...Możliwość posiadania dziecka to dla wielu kobiet spełnienie największego marzenia. Owo pragnienie nie dotyczy jednak wszystkich. Część nigdy nie planowała i nie zamierza zostać matką, natomiast część
...Depresja to niebezpieczne zaburzenie, które nieleczone może zagrażać zdrowiu lub życiu. Ma też swoją przewlekłą postać, która cechuje się mniejszym natężeniem objawów.Dystymia trwa latami, a
...Jeden doprowadza do chorób na tle nerwowym oraz wyniszcza organizm, drugi daje energię do działania. Dystres oraz eustres to dwie strony tego samego zjawiska. O ile ten pierwszy trudno opanować i
...Nie każdy rodzi się z umiejętnościami interpersonalnymi i urokiem osobistym. Wiele osób musi się nauczyć tego, jak i o czym rozmawiać z ludźmi. Sztuka dialogu niektórym wydaje się wręcz
...Słowa mogą sprawiać radość, ale i ranić. Kiedy już zostaną wypowiedziane, choć możemy za nie przeprosić, nigdy nie zostaną zapomniane. Dlatego tak ważne jest, aby umiejętnie rozpoznawać oraz nazywać swoje
...